Leg dich auf meinen Komposthaufen

Nach einer Woche in der Stille, beim Kobun-Sesshin,
in den Bergen von Puregg, bin ich gestern Abend zurückgekehrt.
Und heute früh, beim Sitzen, sind dann diese Zeilen aufgetaucht.

Diesen Nachhall möchte ich gerne mit dir teilen.
Als kleines Geschenk.
Als leise Aufmerksamkeit.
Vielleicht klingt da auch bei dir noch etwas an.
Oder nach.

Wie kann ich diesen Moment,
diesen Tag,
dieses Leben,

bestmöglich würdigen,
respektieren,
wertschätzen,

und offen und wach dafür sein,
was mir - egal auf welcher Ebene -
begegnet?

Ich übe mich darin,
jedes Ereignis, jede Begegnung
als Gelegenheit, als Chance, als Einladung zu sehen,

um meine Empfindsamkeit,
meine Bewusstheit,
meine Verbundenheit mit allem, was ist,

zu kultivieren,
zu verfeinern,
zu vertiefen.

Ich danke der Gier für ihre Hinweise.
Ich danke dem Hass für seine Heftigkeit.
Ich danke der Verwirrung für ihre Tiefe.

Und bitte sie alle freundlich,
sich auf meinen geistigen Komposthaufen zu legen,
um sich dort in etwas Heilsames und Nährendes zu verwandeln.

Ich will mit dem Leben tanzen.
Nicht als Flucht,
sondern als bewusste Antwort.

Mich nicht aus der Welt hinausdenken,
sondern sie mitfühlend
bezeugen.