Eine neue Anlegestelle
Gemeinsam sitzen. Lesen. Lauschen.
Ich werde immer wieder gefragt,
ob ich in Bregenz eine Sitzgruppe habe,
an der man regelmäßig teilnehmen kann.
Tatsächlich hatte ich einmal eine solche Gruppe.
Sie hat über zwanzig Jahre lang bestanden.
Als ich dann aufs Felsentor gegangen bin,
hat sie sich langsam aufgelöst.
Und in den letzten Jahren war ich so viel unterwegs,
dass ich so etwas hier vor Ort nicht mehr anbieten konnte.
Und doch hat mich diese Frage nie ganz losgelassen.
Vielleicht auch deshalb,
weil es einfach etwas sehr Kostbares ist,
sich mit Gleichgesinnten regelmäßig zu treffen,
gemeinsam zu sitzen
und sich über die Praxis auszutauschen.
In den letzten Wochen ist daraus eine neue Idee entstanden,
die ich heute gern mit dir teilen möchte.
Ich öffne einen kleinen, fortlaufenden Studien- und Praxisraum zur Sitzmeditation –online, in ruhigem Rhythmus,
ohne Verpflichtung, ohne Leistungsdruck.
Ausgangspunkt sind klassische, inspirierende Texte zur Praxis des Sitzens,
u.a. aus dem Buch The Art of Just Sitting
sowie verwandten Quellen aus der Zen-Tradition.
Mich interessieren Menschen,
die Lust haben, solche Texte gemeinsam zu lesen,
sie in der eigenen Praxis nachwirken zu lassen
und sich darüber auszutauschen,
was sie mit uns machen.
Nicht intellektuell.
Sondern berührbar.
Ernsthaft.
Aber ohne Schwere.
Der Raum ist bewusst klein gehalten
(eine überschaubare Gruppe, etwa 8–12 Personen),
damit Austausch persönlich bleibt
und zugleich genug Weite da ist
für Kommen, Gehen und Pausen.
Geplant ist ein monatlicher Rhythmus:
Ich schicke dir im Vorfeld einen ausgewählten Text zu.
Du hast dann ausreichend Zeit,
ihn zu lesen, zu verdauen, mit ihm zu sein.
Danach treffen wir uns zu einem gemeinsamen Austausch.
Online.
Wenn dich das anspricht,
schreib mir gern ein paar Zeilen darüber,
was dich zu diesem Austausch hinzieht
und was dich an der Praxis des Sitzens im Moment beschäftigt.
Alles Weitere darf sich zeigen.
Meine nächsten Termine
26. Februar 2026, 19.00 Uhr
Vortrag in Bern (Zentrum für Buddhismus):
”Warum ich trotzdem gut drauf bin -
Von der Kunst, auch in unsicheren Zeiten
Zuversicht und Optimismus zu bewahren”11.-15. März 2026
Sesshin in Puregg
“Wege aus dem Hamsterrad”
Alle Infos dazu findest du hier.
Du bist herzlich willkommen.
Und wenn nicht: auch gut.